motionsverksamhet
När jag tog över i Sunne var jag väldigt glad att vi redan hade tre fantastiska motionsledare här!
Åsa, Helena och Tina heter dessa tre som hjälper Friskvården i Värmland att erbjuda bra och säker träning till Sunne kommuns invånare.
De pass som erbjuds till allmänheten i Sunne kommun i dagsläget är ryggmotion tre dagar i veckan. Två av passen är på Åmbergskolan och ett av passen i Prästbol. Det är ett skonsamt och stärkande pass, med hänsyn till ryggen, som Friskvården i Värmlands sjukgymnast Ulrica har skapat. Våra motionsledare runt om i Värmland har varit på passgenomgång för att lära sig passet och på så sätt kunna förmedla det på bästa sätt till våra deltagare.
Utöver den motionsverksamhet vi kan erbjuda till allmänheten i Sunne har vi bl.a. samarbete med Fysioterapin. På deras gym finns jag som hälsokonsulent två dagar i veckan när personer som skickats till Friskvården i Värmland via FaR från fysioterapin får fortsätta träna i gymmet under ett års tid.
Jag som Hälsokonsulent skapar inga träningsprogram, men jag finns på plats för stöd och hjälp vid fortsatt säker träning i Fysioterapins gym efter att de lämnat fysioterapin.
